В минувшую субботу блогер-миллионник, тренер по фитнесу и основательница бутик-студии SMSTRETCHING Самира Мустафаева провела занятие Barre для всех желающих.
Оптимально подобранный комплекс упражнений, сочетающий балетные па, функционально-силовой тренинг, пилатес и йогу, подошел спортсменкам как с начальным, так и с продвинутым уровнем подготовки.
Для комфорта участниц на площадке Тетриса организовали зоны для переодевания и обеспечили всех спортсменов ковриком и водой.
После окончания тренировки девушки делились положительными эмоциями и отмечали, что с удовольствием посетят подобное событие, организованное Садовым кольцом, еще раз.